Pautas para una Alimentación Sana

Pautas para una Alimentación Sana

¿Cómo conseguir una alimentación sana? Hoy en día nos hemos creado una mala relación con la comida. Nada más escuchar la palabra "Dieta" pensamos directamente en pasar hambre, en prohibición, en sobre esfuerzo, en pesar los alimentos,…